British Nutrition Foundation : « L’alimentation équilibrée des 1-3 ans »

5532 par jour : les portions idéales pour les tout-petits ! 

  • Féculents : x 5 par jour ;  
  • Fruits et légumes : x 5 par jour ;  
  • Produits laitiers : x 3 par jour ;
  • Aliments protéinés : x 2 par jour (3 portions si l’enfant est végétarien)
  • =5532 par jour !

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